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大阪 T R E class~もっとT R E with 筒井章子

6月 16 @ 7:00 PM - 6月 27 @ 10:00 PM

セルフケアとしてしっかりとTREを身に着けて、より健やかで軽やかな毎日を手に入れたい方のためのプログラムです。
~今日はよく動いた!疲れたぁ、とか、仕事でちょっと嫌なことがあった、とか、些細なことで友人やパートナーに思わぬ感情を抱いてしまったそんな夜。そして、今日はがんばるぞ~という朝。
自分で自分の心身を整える、「TRE」を日々の生活に取り入れましょう~

class1:『体験TRE ~身体の振動を感じてみましょう』
     ・レクチャー TREの仕組みとストレスの仕組み
     ・エクササイズ ゆっくり丁寧に
     ・振動 基本的な振動をしっかり実感
class2:『実感TRE ~身体を信じて!振動を楽しみましょう』
     ・レクチャー あなたのストレスレベルは?
     ・エクササイズ もう一度ゆっくりやりましょう
     ・振動 自由な振動を実感しましょう
class3:『My TRE ~自由な身体の振動とセルフレギュレーション』
     ・レクチャー セルフケアへのアドバイス
     ・エクササイズ 覚えてますか
     ・振動 自分でコントロールしてみましょう
●日時:
class1:6月16日(金)10:30-12:30
class2:6月27日(火)10:30-12:30
class3:調整中
*2回目以降ご予定が合わない方は個別に調整しましょう

●会場:あかりBase(芦井鍼灸院)

●定員:3名←あと2名

●費用:3回セット 15,000円(3回に分けてお支払いも可能です)

●ご了解事項:
*このclass受講後もセルフケア以外に使うことはできません(TREを誰かに教えることはできません)
*大きな怪我や手術から6ヶ月以内の方はご遠慮ください
*妊娠もしくはその可能性のある方はご遠慮ください
*通院中、服薬中の方はご遠慮ください
*TREは医療に代わるものではありません、また、特定の心身のトラブルに対応するものではありません
*効果には個人差があります。一定の効果を保障するものではありません。
*classのプログラムの内容は、一般的に多くの方が体験される経験をベースにしています。受講されるご本人の心身の状態に大きく影響を受けるものであり、万人の方に同じ振動、体験を保障するものではありません

●○●お問い合わせ・お申し込み
akari.2247@gmail.com
070-6546-2247(メッセージを残してください)

詳細

開始:
6月 16 @ 7:00 PM
終了:
6月 27 @ 10:00 PM
イベントカテゴリー:
Web サイト:
https://www.facebook.com/events/155019105040700

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